简体 - 正體 - 手机版 - 电子报

人民报 
首页 要闻 内幕 时事 幽默 国际 奇闻 灾祸 万象 生活 文化 专题 寰宇 维权 视频 杂谈
 
 
 
 
 
 

简易十招让孩子亲近大自然(图)
 
林安柏
 
喜爱大自然是每个孩子的天性,只要父母稍加引导,孩子可以更轻易地融入周遭的大自然中。

【人民报消息】您有多久没有带孩子走出户外,仔细倾听大自然的声音了呢?没有时间不是借口,天气不好也不是理由。走近大自然其实不用太多的外在条件,只要父母多加引导,孩子就可以轻松地和大自然当起好朋友。 美国野生动物协会(National Wildlife Federation)提倡亲子「走出户外」运动,提供了十大秘诀让孩子每天接触大自然。不仅能使孩子身心受益,在性情的陶冶上也有很大的帮助。 小游戏大乐趣 有时候最简单的户外活动,往往是最令人回味无穷的。记得您自己当初是如何在石头上蹦蹦跳跳、采下小花做成花圈、用树叶吹出声响吗?这些简单的游戏同样也能取悦您的孩子。康乃尔大学环境心理学教授韦尔斯(Nancy Wells)的研究显示,孩子与大自然有更多接触,压力程度越小,注意力集中时间更长。 和小鸟当哥儿们 不论是城市或乡间,小鸟可能都是每天最常见、最熟悉的野生动物。在自家绿地做个鸟类喂食器,邀请小鸟们来家中作客。或者,只是单纯地欣赏牠们歌唱鸣叫,看看您与孩子们能不能借由牠们的声音,分辨出是哪一种鸟类的叫声。 虫虫再靠近一点 虽然遇到有刺或咬人的昆虫总是得小心为上,但大多数的昆虫都是无害的。不仅如此,还十分地平易近人,对孩子有股神奇的吸引力,直想走近牠们研究一番。在后院、公园及草地上都有昆虫的踪迹,只要注意安全,您就可与孩子们一起追逐牠们美丽的身影。 我的秘密城堡 还记得您小时候的秘密城堡吗?不用电池,不需要特别建造,只要有丛林、树、或是厚纸板、旧毛毯,就可以把它弄成一个专属自己的秘密基地,从中得到无穷的乐趣与巨大的满足。千万别让您的孩子错过了这么好玩的东西,帮助他们建立一个自己的秘密城堡,让他们丰富的想象力能在其中恣意驰骋。 就爱脏兮兮 孩子们就爱玩得浑身脏兮兮!给他们一把汤匙或小铲子,他们就可以一路挖到天边去,或者做出一堆泥巴派来!越来越多的研究相信,玩泥巴这种祖母级的老游戏让孩子接触到许多细菌、病毒与微生物,有助强化他们的免疫系统。 既然如此,快在后院辟个小角落,当做孩子们的沙坑吧!没有后院?没关系,大型容器或花盆也可以让孩子们享受挖掘泥土的乐趣。 当个绿手指 让孩子当个小园丁是个很棒的家庭活动,孩子可以从中学习到许许多多东西,如生命的周期循环、授粉、营养与对生命的关怀等等。不论是自家后院或是小区内的花园,您都可以与孩子共同种植花草或蔬菜,造福人们与小动物们。 研究显示,让孩子学着种植蔬菜,长大后他们会做出更健康的营养选择。 后院露营 户外渡假正当红!如果您对野外露营尚未有万全准备,没关系!在自家后院露营也是个好方法。每年6月27日的全美后院大露营总是令所有孩子期待与兴奋不已。准备些露营活动,如故事接龙、户外野炊、寻宝等,让孩子的露营经验更有趣。 野外摄影 不必亲临非洲大草原,就可来场精采的野外之旅。只要透过照像机的镜头,孩子就能由一个全新的角度去认识周遭的世界。您可参考一些很棒的户外摄影作品,从中获取灵感。然后直奔后院或附近的公园,和孩子有模有样地当起大摄影师,将自然界的一举一动尽收镜头底下。 手牵手散步去 美国卫生与公共服务部(The U.S. Dept. of Health and Human Services)建议孩子每天应有一小时的体能活动。把散步列入与孩子每日例行的活动中。您可以与孩子一起来个大自然拾荒之行,添加路途中的乐趣。 丰富孩子的感官 近来西泽家庭基金会(Kaiser Family Foundation)的调查发现,孩童每日平均花在电子媒体上的时间超过6小时。想转移埋首于计算机或电动的孩子注意力,秘诀就在家门外。街坊附近的自然景象就可丰富孩子的视觉、听觉,甚至是嗅觉,让孩子的感官得到充份的满足。△

文章网址: http://www.renminbao.com/rmb/articles/2015/1/26/60842.html
打印机版

如果您喜欢本文章,欢迎捐款和支持!

 
     


分享至: Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Pinterest Email 打印机版
 
 

 
 
相关文章
 
更多文章导读
 
 
 

一个巨大阴谋!江曾合伙把张万年做了(多图)
1. 一个巨大阴谋!江曾合伙把张万年做了(多图) (306,231次)

一张历史图片:江现在才知道习的厉害(图)
2. 一张历史图片:江现在才知道习的厉害(图) (291,825次)

亚航空难找到黑盒子 答案却更离奇(图)
3. 亚航空难找到黑盒子 答案却更离奇(图) (290,896次)

想当年,江泽民在赵紫阳面前象条哈巴狗(图)
4. 想当年,江泽民在赵紫阳面前象条哈巴狗(图) (282,069次)

习这眼神看他,悬!报导没提谁陪察鲁甸震区(多图)
5. 习这眼神看他,悬!报导没提谁陪察鲁甸震区(多图) (282,049次)

造物主恩典 透明动物隐形避天敌(多图)
6. 造物主恩典 透明动物隐形避天敌(多图) (260,287次)

近期最佳太空照片 只知其一不知其二(多图)
7. 近期最佳太空照片 只知其一不知其二(多图) (257,131次)

轻松一刻:给喜感韩国小正太按快门儿!(多图)
8. 轻松一刻:给喜感韩国小正太按快门儿!(多图) (251,425次)

赵紫阳最后的岁月(下)(多图)
9. 赵紫阳最后的岁月(下)(多图) (164,531次)

赵紫阳最后的岁月(上)(图)
10. 赵紫阳最后的岁月(上)(图) (154,953次)

2015!江泽民曾庆红被挖出,历史大戏即将落幕(多图)
11. 2015!江泽民曾庆红被挖出,历史大戏即将落幕(多图) (154,846次)

兰桂坊踩踏悲剧后 香港如何学到教训(图)
12. 兰桂坊踩踏悲剧后 香港如何学到教训(图) (149,483次)

外滩改址外滩源  跨年灯光秀酿踩踏惨剧(图)
13. 外滩改址外滩源 跨年灯光秀酿踩踏惨剧(图) (147,698次)

挺热闹的,
14. 挺热闹的,"江泽民淳朴的爱情故事"都出来了(多图) (145,187次)

王岐山萌成这样儿!习浅笑 刘云山黑锅脸 (图)
15. 王岐山萌成这样儿!习浅笑 刘云山黑锅脸 (图) (135,995次)

两天76万读者!徐才厚和张万年的差距在这里(图)
16. 两天76万读者!徐才厚和张万年的差距在这里(图) (132,625次)

江泽民新年预告 2015自己时辰到了(图)
17. 江泽民新年预告 2015自己时辰到了(图) (127,007次)

代省长公开声明:江上东山岭,我可没陪同(多图)
18. 代省长公开声明:江上东山岭,我可没陪同(多图) (124,978次)

韩正被江抛弃!对踩踏事件深感捅心内揪(图)
19. 韩正被江抛弃!对踩踏事件深感捅心内揪(图) (122,885次)

病危传闻的警示 若徐才厚的癌症可消失 (图)
20. 病危传闻的警示 若徐才厚的癌症可消失 (图) (122,324次)

中共傻眼!信他妹被弹劾 或判入狱10年(图)
21. 中共傻眼!信他妹被弹劾 或判入狱10年(图) (111,803次)

江绵恒被免职,胭脂抹错到屁股蛋子上(多图)
22. 江绵恒被免职,胭脂抹错到屁股蛋子上(多图) (110,551次)

专恶心习!政知局文章获排行榜第六(多图)
23. 专恶心习!政知局文章获排行榜第六(多图) (108,636次)

24. "大裤衩"现新华网首页 刘云山政令不出窝儿(多图) (107,501次)

习视察后,镇江长江大桥将开工(图)
25. 习视察后,镇江长江大桥将开工(图) (107,148次)

请朋友们不要被纽约时报忽悠了(图)
26. 请朋友们不要被纽约时报忽悠了(图) (105,014次)

李嘉诚为何把第三个儿子送到开曼群岛(图)
27. 李嘉诚为何把第三个儿子送到开曼群岛(图) (102,712次)

轮回转世 孩子们保留着前世的记忆(图)
28. 轮回转世 孩子们保留着前世的记忆(图) (35,983次)

男孩黑诊所治喉痛 割喉放血3分钟亡(图)
29. 男孩黑诊所治喉痛 割喉放血3分钟亡(图) (33,919次)

老人记录让座人的「笑脸照」感动网友(图)
30. 老人记录让座人的「笑脸照」感动网友(图) (33,079次)

神秘的梦在现实中兑现(图)
31. 神秘的梦在现实中兑现(图) (32,907次)

男子被绑票 装进铁笼沉入百米深湖底(图)
32. 男子被绑票 装进铁笼沉入百米深湖底(图) (32,841次)

果农乐天知命 善与猴子「沟通」喜丰收(图)
33. 果农乐天知命 善与猴子「沟通」喜丰收(图) (32,710次)

收费要电梯 小学生爬20楼吃饭累到哭(图)
34. 收费要电梯 小学生爬20楼吃饭累到哭(图) (32,330次)

印度传统秘方拔牙 打开了人眼界(图)
35. 印度传统秘方拔牙 打开了人眼界(图) (32,205次)

 
本报记者
 
 
专栏作者
首页 要闻 内幕 时事 幽默 国际 奇闻 灾祸 万象 生活 文化 专题 寰宇 维权 视频 杂谈
 
 
Copyright© RMB Public Foundation Inc. All Rights Reserved