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来点家庭园艺 舒缓心情(图)
 
从事园艺工作能帮助人心情变好,降低人的压力荷尔蒙。

【人民报消息】随着中共病毒(武汉肺炎)在全球肆虐,人们为了自身的健康与安全,都尽可能减少外出的机会。下面我们列举一些可以在家从事的园艺工作,透过这些活动,将可舒缓你的心情,并打造出让自己更满意的花园或菜园。 清除杂草:开始动手清除杂草前,检查一下家中是否有适合的除草工具,也可以上网搜寻使用工具的示范影片。另外也要特别注意,用来清除杂草的工具十分锐利,存放时要放在儿童无法碰触的地方。 制作堆肥:不仅能减少垃圾量,也能对你所种植的植物带来莫大的帮助。 在我们丢掉的垃圾中,约有30%的垃圾属于厨余或者庭院废弃物,而这类垃圾大多可以制成堆肥。要制作堆肥时,建议你先找一个有盖子大垃圾箱,并注意高度要够高,才能避免箱子被浣熊和附近的狗打开。 适合堆肥的材料可分为绿色废料和棕色废料,绿色废料主要有水果和蔬菜等潮湿物质,而棕色废料则是干树叶、树枝或者旧报纸等。这两种废料的比例必须平衡,因为两种废料中,棕色废料可提供碳,绿色废料可提供氮,能供给负责分解的微生物不同的养份,以及活化土壤。 种植一些新的花草蔬菜:你如果想要种一些新的花草、蔬果,可先致电给你常去的园艺店或苗圃,他们可能会在限制入场人数的条件下,维持园区的开放,或维持路边取货与送货到府的服务。因此,如果你想要种一批莴苣、香草、马铃薯或胡萝卜,尽管去联络看看! 开辟花床菜圃,顺便改良土质:近年来,有些人会缩小庭院草坪的面积,将草坪转型为花园或菜园,增加庭院的实用性。 要开辟新的花床或菜圃,最简便的方法就是「覆盖式闷草法」。做法是,先用割草机把要清除的草皮剪短,用绳子把覆盖的范围标志出来,用厚纸箱(或是10张以上的报纸)将草皮彻底盖住,上面再铺上5~6英吋的堆肥、枯叶、有机培养土的混合物,再浇点水并用铲子压紧。如果觉得视觉观感不佳,可以在上头再铺一层椰糠或木屑等。 如果现在动手,到了今年夏末秋初,草皮以及所有覆盖物都会被微生物分解,你就拥有一块肥沃好用的土地了。 开设鸟儿咖啡厅:在庭院与阳台上,准备喂鸟器、鸟舍、鸟澡盆等,一段时间你会发现院子里多了许多野生鸟类的踪迹。若想要辨识各种来访的鸟儿,你们不妨上网订购居住区域的鸟类图鉴折页,随时都可来一堂有趣实用的生物课呢!△

文章网址: http://www.renminbao.com/rmb/articles/2020/4/9/70682.html
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